Не воспитывайте детей, воспитывайте себя – все равно они будут похожи на ВАС

Вот так я хочу начать эту статью. Мы много раз читали похожие фразы, пробегали глазами строчки и шли дальше или бежали по своим делам, или прочитав в интернете, переходили к следующей страничке/ новости/ приколу.
А давайте все же задумаемся о ней.
Вот вы встали утром с теплой постельки. В каком настроении? Легко? Бодро? Весело? Какими словами встретили свой новый день? «Когда как» — ответите вы. И все же возьмем стандартное утро, каждодневное, будничное. Не рычим, не кричим, не ворчим? Или все же: «Одевайся быстрее, мы и так уже опаздываем. Пошевеливайся, давай живее». А интонации все резче, а голос все выше и вот-вот готовы сорваться на крик. В особо тяжелых случаях все же кричим.
На работе. Звонки, задания, текущие дела, суматоха. Поймайте себя в какой момент вы начинаете «закипать», когда наступает грань «достали»?
Вечер. Ужин – посуда – мусор – уроки…И такая круговерть каждый день, каждый день, каждый…
Спать в кровать ложится замученная, уставшая тетка.
Оглянитесь на прожитый день. Ничего изменить не хочется? Ничего не режет глаз, слух? Начните менять внутренне отношение к происходящему, тут главное слово внутреннее. Если вы будите усилием воли, через силу улыбаться и говорить со всеми мило, вас «порвет». Точно «порвет» день на пятый (хотя смотря у кого какое терпение) и накроет не хуже тайфуна. Изменения нужно вносить по капле, не спеша.
Попробуйте изменить свое утро, перестроить его так, чтобы не рычать на домочадцев.
Пример: я встаю в 6-30, чтобы принять душ, потом где-то около получаса читаю. Я встаю раньше всех для того, чтобы избежать «пробки» около ванны. Раньше, когда я вставала в 7-00, спор о том кто первый в ванну был неизбежен. Я нашла в этом свои плюсы – и споров с криками по утрам нет, и почитать я успеваю. Утренние ритуалы в нашей семье отработаны уже до автоматизма, каждый знает: кто во сколько встает и кто за кем идет в ванну. Конечно, можно решить эту проблему иначе: купить квартиру с несколькими ванными и спальнями. Но лично вы много знаете таких людей?
Так к чему я все это? Да к тому что: внеся небольшие коррективы в жизнь, жить становится комфортнее. Просто посмотрите на это чуть шире. 
Спасибо за ваше время. Если статья вам понравилась, поставьте, пожалуйста, лайк.

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Также по этой теме:
Мантия позора
Какие продукты необходимы при отказе от курения?
Как выбрать процессора (психолога)?
Как стать умным?
comments powered by HyperComments

© 2018 Татьяна Роф // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru