Прилетит вдруг волшебник…

02.07 — Всемирный день НЛО

Как связаны я и НЛО?,- спросишь ты.

Сегодня я гуляла в парке, присела на скамейку и дышала свежим воздухом, пока муж и дочь ушли кормить белок. Ко мне подошел странный человечек, он был ростом около метра, в странной шляпе и очках, еще на нем был одет плащ и ботики. На маленького ребенка он не очень был похож, потому что детей обычно так не одевают. Я решила, что это карлик. Взрослый человек, но маленького роста. Бывает.

Голос, который я услышала, звучал глухо, как из старого динамика.

— Можно мне с вами поговорить? — спросил человек.

— Да, — мое любопытство не знало границ.

Но первые же слова сильно насторожили меня:

— Мы прилетели к вам из созвездия Весов звезда Глизе 581 по земной классификации. Наблюдали за вами две недели. Теперь решили вступить в контакт.

Ни в какой контакт я вступать с ним не хотела. Городской сумасшедший решила я, мало ли у кого какие галлюцинации случаются. Пока я лихорадочно соображала, что делать дальше, как выйти из ситуации с наименьшими потерями, мой сосед по лавке продолжал:

— Сейчас вы сочтете меня сумасшедшим и под любым предлогом захотите уйти. Так уже было с нами три раза. Но я прошу вас остаться. И ответить на один вопрос.

— Хорошо, — согласилась я.

— Наша цивилизация намного опережает вашу, но в погоне за большими достижениями потеряли радость, счастье и благость. Как нам вернуть это?

«Ого! — подумала я, — давать советы целой цивилизации… — в тот же момент я себя одернула. — Ну какая цивилизация, просто человек не в себе.»

С другой стороны, что мне что жалко и к тому же отвязаться от него все же надо. Я поняла, что как многие на Земле, эти люди страдают от перфекционизма, где нет баланса. Есть шкала на одном конце которой «Перфекционизм», а на другом — «Пофигизм и раздолбайство», и колбасит человека из одной крайности в другую.

Вот и отвечаю:

— Я постараюсь.

Итак, поехали!

1. Подавление эмоций. Я — успешен, поэтому нельзя испытывать злость, разочарование, ненависть, обиду, раздражение. Подмена начинается в детстве и продолжается всю жизнь. «Как ты можешь ненавидеть брата? Так нельзя. Ты брата любишь». Начало положено. Эмоция есть, а проживать ее нельзя, и чтобы быть «хорошим», эмоцию следует подавить. Тебя бесит начальник, до изжоги бесит (и это не метафора), а ударить его, ну хорошо, хлопнуть дверью ты не можешь. Продолжи ряд сама.

1. Реальность. Отовсюду на нас обрушивается реклама и глянец, с обложек смотрят идеальные лица, демонстрируются идеальные тела. А так как эмоции уже подавили, то начинается недовольство внешностью. «Носик покороче и совсем другой размер груди» — а это знакомо? Параллельно с этим идет недовольство уровнем жизни. Машину классом выше, квартиру метражом больше, отдыхать на Мальдивы. Только вот это все дает тебе счастье? Точно — точно?

1. Оценивай свои достижения достойно. Сдала проект в срок — так и надо, заслуги в том нет. Опоздала на планерку на две минуты — катастрофа, в лучшем случае — беда. На проект ты потратила три месяца, опоздала на две минуты. Да, начальник посмотрел косо, ну и пусть его!  Соизмеряй величины дел и «прегрешений». Давай себе подтверждение ежедневно, хвали себя: «Я -молодец!». За большие достижения — награда и праздник.

1. Страх неудачи. И еще страх позора. Страх неудачи закладывает ловушку, человек сам, подсознательно стремиться сделать ошибку, чтобы потом сказать: «Я так и знал!» Страх усиливается. Такое случается только со вещами, которым ты придаешь важность и значимость, может быть избыточную. Страх позора идет из детства, когда «добрые» взрослые говорили: «Фу, как не красиво! Ты же уже большая.»

1. Система образования. Нацелена на оценку, а не на результат. В школе любят сообразительных, чтобы быстро давал ответ на вопрос, думать и размышлять некогда. Послушных любят и подхалимов. Быть лучшей, и тебя ставят в пример, хвалят, еще каких-нибудь плюшек отсыпают. А если не тебя хвалят, то чувство зависти, которое подавляется и принимается решение, что я буду не хуже. Понеслась гонка: вот мой идеальный муж, идеальные дети, я — совершенство, хвалите меня, хвалите! А никто не хвалит… Значит что? Значит, правильно, надо еще больше, выше и сильнее.

Проговорила я все это, а человечек сидит грустный.

— Эх, — говорит,- не справится нам самим. А полетели с нами? — и заглядывает мне в глаза.

— Нет, — отвечаю, — мне и здесь хорошо.

Поворачиваю голову в его строну, но нет никого рядом.

Может это у меня галлюцинации? Может это мне пора к врачу?

Не можешь сама справиться с перфекционизмом? Приходи, я помогу.

Мой скайп  tatuana_l