Мы разговариваем с собой постоянно, диалог в нашей голове не отключается ни на минуту. У меня бывало такое, что после перегрузок на работе, мне снилось, как я считаю: цифры, цифры, цифры. Я работаю экономистом и цифры мне понятны и близки.
Наш внутренний голос, еще его можно назвать критиком, интуицией, совестью. Всегда ли он нам мешает? Нужен ли он нам?
Посмотрим, каким он бывает — этот внутренний голос:
1) Спасатель.
2) Действительно интуиция.
3) Критик или перфекционист.
4) Совесть.
А теперь разберем каждого по порядку. Спасатель. В его задачи входит нас оберегать от опасностей. «Не входи – убьет» — его девиз. Действительно нам он просто необходим, именно он отдёргивает нас в последнюю минуту от машины, которая ехала на нас. Это он нам кричит об опасности, он оберегает, он заботится. Это запись на подсознание. Плох он тем, что не дает нам выходить из зоны комфорта. Здесь все ясно и понятно, а что там за забором еще не известно, поэтому – сиди и не высовывайся.
Интуиция. У всех случались в жизни ситуации, когда говоришь себе: «Я знала». И это касается не только предвидения плохого или чего-то неудачного. Иногда я совершенно без причины могла поменять маршрут поездки на работу, поехала другой дорогой, потом оказывалось что там «Газель» заглохла и была большая пробка. С интуицией интереснее жить. И она, безусловно, нам нужна.
Критик. Этот экземпляр может критиковать часами, всё ему не так и все не этак. Опять есть плюсы и есть минусы, две крайности. Одна крайность, когда человек себя вообще не критикует, и свои результаты оценивает неимоверно высоко. Помните: тяп-ляп и готово! Другая крайность: каких бы высот и мастерства человек не достиг ему кажется, что он еще не достаточно хорош. И этот человек себя не ценит, свои знания, умения, опыт. И здесь крайне важно: время разбрасывать камни, и время собирать камни. Стоит «критично» посмотреть на своего критика и заставлять его иногда помолчать.
Совесть. Известная всем старушка. И поедом она ест, и спать не дает, а у некоторых её вообще нет. В моем понимании, совесть – это запись правил и законов для жизни в обществе, которая записана глубоко в подсознании. Искоренить совесть в человеке тяжело, требует времени и умения. Хотя в наши дни у многих, на первый взгляд, это получается.
Подводя итог, хочется сказать, что внутренний голос нам необходим. Только нужна мера. Для каждого она своя. Может стоит поискать?
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.