Я помогаю сделать отношения счастливее

Не пьет, не бьет, а все равно плохо

По статистике за 1990-2021 гг в России 60% браков заканчиваются разводом. 28% из них прожили вместе 5-9 лет, 22% — 10-19 лет и 18% пар расстаются спустя 3-4 года. Средняя продолжительность брака в России – 9-10 лет.

При этом в 25% семей есть насилие, в той или иной его форме, 20 % женщин подвергались физическому насилию в семье. 2 из 3 умышленных убийств обусловлены семейными мотивами.

Примерно четверть всех браков распадается из-за измен.

Живя так хочется спрятаться, убежать, женщина страдает, самооценки нет – она растоптана в ноль. Но хуже всего, что страдают дети. Они видят сценарий боли, страха, измен – и считают его правильным, единственно возможным.

А вот немного цифр:

✅ 94% моих клиентов получили результат

✅ 9 лет практики

✅ 116 человек стали счастливее после работы со мной

Топ запросов, с которыми ко мне приходят

❇️Не могу забыть/простить человека

❇️ «Я боюсь» — страх летать на самолете, ходить одной по улицам, выступать хоть перед кем

❇️ «Я должна» и бесконечный список требований, но жить с этим больше нет сил

❇️ Мама моя жить не дает не мне, не себе

❇️ Жизнь в тревоге, как будто вот-вот случится какой-то 3,14здец треш

❇️ Развод, измена

❇️ Абьюз, насилие, деспотизм

❇️ Хочу наладить отношения с (…)

❇️ Страх одиночества

Истории у всех разные, поэтому работа строится индивидуально.

Начинается все с диагностики

На диагностике мы уточняем проблему/запрос, что хотим в результате. От этого будет зависеть количество встреч и формат работы. После диагностики я пойму могу ли я помочь, подхожу ли я тебе, как специалист.

Обычно за 4 встречи:

· трагичность ситуации уходит или снижает свой накал,

· приходит спокойствие,

· навязчивые мысли покидают голову,

· улучшается сон,

· появляются силы жить дальше,

· возникает желание вновь развиваться,

· повысится самооценка,

· придет уверенность в себе,

· появится ощущение легкости и радости жизни.

Пример из практики

Пришла девушка с запросом сохранить отношения, потому что второй развод допустить нельзя.

Ранее ходила на тренинги по отношениям, к тарологу, астрологу. Тратила время и деньги. Не помогло.

За 4 сессии мы сделали:

Нашли и отцепили ограничивающий страх, который влиял на принятие адекватных решений. Отцепили навязчивые мысли. Она трезво посмотрела на отношения, поняла, что два раза была в отношениях с абьюзерами. Проработали стыд и вину.

Девушка решила взять еще 4 сессии, в результате:

Переработали обиды на родителей, негативные убеждения, скорректировали общение с ребенком, нашли ресурсы для творчества. Она разобралась как ей хочется себя чувствовать в отношениях рядом с мужчиной.

Каждый раз я выдаю домашнее задание, иногда бывает даже после диагностики. Выполнение ДЗ влияет на результат, он достигается быстрее и становится более устойчивым. Обсуждаем вначале следующей консультации отчет по ДЗ.

Я работаю в краткосрочном подходе, это значит, что я не работаю с клиентами годами. Один запрос – 4-8 сессий и проблема решена. Максимум 20 встреч при работе с тяжелыми травмами. Техники одобрены ВОЗ и рекомендованы для работы с травмами и стрессом.

6 причин, из-за которых ты не можешь получить результат

Я – сама. Я умная, прочитаю пару книг, проанализирую происходящее и мне станет легче. Возможно – да, но ненадолго. Знание о кариесе, о причинах его появления, о профилактике, никак не спасает от зубной боли.
Само все решится. Провальный путь. Эмоции будут захлестывать девятым валом. И тут два варианта развития событий: или взрыв со всеми вытекающими, или подавленные и запертые эмоции в теле приведут уже к соматическим болям (панические атаки, бессонница, тревога, и так далее).
Подруга поможет не хуже психолога. Нет, так это не работает. Подруга вовлечена в ситуацию, и волей-неволей принимает чью-то сторону, а если это не ваша сторона? Подруга не владеет техниками, которыми владеет психолог. А возможно и такое, что информация от «подруги» уходит в третьи уши.
«Дурью не майся», «С жиру бесится», «Чего тебе еще хороняка надо?» «Нормально у тебя всё, вон у Машки/Дашки/Глашки …» И ты начинаешь сомневаться: «Действительно, вроде все ж нормально, как у всех, все так живут и ничего, вроде счастливы». Эффект ведра с крабами, когда окружение не дает тебе измениться.
Алкоголь, вечеринки, череда новых знакомых в попытке расслабиться. На длинной дистанции делает только хуже. И если следовать этой логике, то самые проработанные люди — это алкоголики.
Вернуться к старым отношениям, к старым сценариям жизни: соглашусь на все условия, буду самой хорошей девочкой – это заметят, оценят и наградят. Во взрослой жизни так не работает. Хорошим девочкам живется тяжелее всего.
Величайшее в жизни счастье- это уверенность в том, что нас любят.

Я люблю свою работу. Мне нравится видеть, как происходит трансформация, почти волшебство. Когда человек живет в замкнутом круге, не видит выхода, а спираль круга уходит вниз. Тогда психолог выступает проводником и отчасти учителем, помогает преодолеть страхи, убрать блоки, проработать травмы. Обновленный человек берет ответственность за свою жизнь в свои руки, становится автором жизни, а не куклой на ниточках.

Чтобы записаться на диагностику и начать работу нужно просто нажать вот сюда: https://t.me/Tatrof

Количество мест на диагностику ограничено – всего 10 в неделю. Успей воспользоваться шансом изменить свою жизнь и быть счастливым и свободным